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| Auteur | Message |
|---|---|
 Sujet: Combien de km pour faire l'Ardéchoise |
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| Luc Réponses: 12 Vus: 67757 |
 Forum: Entrainement Posté le: => Jeu 08 Oct 2015 11:40:57 Sujet: Combien de km pour faire l'Ardéchoise |
| Bonjour,
Désireux de continuer à faire des progrès pour ma prochaine ardechoise 2016, je tente de m'attacher à améliorer mes entrainements parce que je suis conscient que faire des bornes ne fait p ... |
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| Sujet: trouver un groupe homogène |
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| Luc Réponses: 11 Vus: 22693 |
Forum: Questions ??? Posté le: => Mar 01 Sep 2015 14:00:53 Sujet: trouver un groupe homogène |
oufffff !!!! 
lol |
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| Sujet: trouver un groupe homogène |
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| Luc Réponses: 11 Vus: 22693 |
Forum: Questions ??? Posté le: => Mar 01 Sep 2015 11:23:28 Sujet: trouver un groupe homogène |
| Heureusement que tout ça c'est à distance alors ! ..il m'aurait mis une baffe sinon tu crois ? |
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| Sujet: trouver un groupe homogène |
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| Luc Réponses: 11 Vus: 22693 |
Forum: Questions ??? Posté le: => Mar 01 Sep 2015 10:26:33 Sujet: trouver un groupe homogène |
| Oui exact je me suis trompé ! désolé Néron ! lol
que signifie les AVM ? Merci pour ce complément d'infos ! y a plus qu'à alors .... |
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| Sujet: trouver un groupe homogène |
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| Luc Réponses: 11 Vus: 22693 |
Forum: Questions ??? Posté le: => Mar 01 Sep 2015 10:03:25 Sujet: trouver un groupe homogène |
| Bonjour,
Merci pour vos réponses !
La réponse de Dominique me parait être une réponse qui respire une certaine expérience ! il n'y a de mon point de vue aucun mot, aucune virgule à changer.. ... |
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| Sujet: trouver un groupe homogène |
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| Luc Réponses: 11 Vus: 22693 |
Forum: Questions ??? Posté le: => Ven 28 Aoû 2015 16:58:39 Sujet: trouver un groupe homogène |
| Bonjour !!
J'ai mis un petit moment avant de redescendre de mon petit nuage ...Celui d'avoir vécu un grand moment personnel parce que j'avais fais le parcours que je m'étais fixé lorsque je m'étais ... |
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| Sujet: Photos |
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| Luc Réponses: 8 Vus: 20144 |
Forum: Questions ??? Posté le: => Mar 30 Juin 2015 21:38:37 Sujet: Photos |
| Merci pour les infos !! j'aurais pas pensé à faire le rapprochement avec le système des radars autos mais bon ...pourquoi pas...Après vérification visuelle ou pas je reste admiratif parce que j'ai per ... | |
| Sujet: Photos |
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| Luc Réponses: 8 Vus: 20144 |
Forum: Questions ??? Posté le: => Mar 30 Juin 2015 15:10:19 Sujet: Photos |
| Bonjour,
je profite de ce poste pour dire que je me demande encore comment ils font pour faire des photos et surtout et ensuite le regrouper à partir de notre seul numéro de dossard ? je suis épaté ... |
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| Sujet: Bonjour ! |
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| Luc Réponses: 13 Vus: 21184 |
Forum: Présentation Posté le: => Jeu 20 Nov 2014 20:12:42 Sujet: Bonjour ! |
| ah ben là si vous attaquez les descentes comme ça ça va être chaud le lendemain ! | |
| Sujet: Bonjour ! |
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| Luc Réponses: 13 Vus: 21184 |
Forum: Présentation Posté le: => Jeu 20 Nov 2014 18:17:25 Sujet: Bonjour ! |
| merci pour vos messages de bienvenue !
Chournac ...Pour l'ardechoise je crois que t'as plus besoin de tes jambes que de tes doigts alors ce n'est pas très grave ! lol Pour la bière on v ... |
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| Sujet: Bonjour ! |
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| Luc Réponses: 13 Vus: 21184 |
Forum: Présentation Posté le: => Dim 16 Nov 2014 17:21:32 Sujet: Bonjour ! |
C'est noté al zei meur ! on se tient au jus alors !  |
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| Sujet: l'ardechoise (les boutières) oui mais avec quelle cassette? |
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| Luc Réponses: 12 Vus: 23589 |
Forum: Entrainement Posté le: => Sam 15 Nov 2014 22:07:23 Sujet: l'ardechoise (les boutières) oui mais avec quelle cassette? |
| Eh ben dites donc je vois qu'il y a de l'ambiance sur le forum ! j'espère pour vous que vous cartonnez pas à la jenlain pendant le parcours !
Pour répondre à Dominique j'ai un double plateau ... |
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| Sujet: l'ardechoise (les boutières) oui mais avec quelle cassette? |
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| Luc Réponses: 12 Vus: 23589 |
Forum: Entrainement Posté le: => Ven 14 Nov 2014 17:54:50 Sujet: l'ardechoise (les boutières) oui mais avec quelle cassette? |
| Re bonjour,
Bon voilà, maintenant que je me suis présenté dans la rubrique adequate, je suis Luc et avec mes petits 4000 km au compteur, je compte venir faire les boutières en juin 2015 en cyclosport ... |
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| Sujet: Bonjour ! |
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| Luc Réponses: 13 Vus: 21184 |
Forum: Présentation Posté le: => Ven 14 Nov 2014 17:50:14 Sujet: Bonjour ! |
| Passage obligé lors de mon inscription mais je le fait avec plaisir !
Je me prénomme Luc, j'ai 46 ans et j'habite Montauban depuis peu et j'envisage de participer à ma première ardéchoise en juin pr ... |
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