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valexnico
Cyclo Dieu
Inscrit le: => 28 Aoû 2005
Messages: 6849
Localisation: varennes 71
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 Posté le: => Ven 29 Juin 2012 18:57:13 Sujet du message: |
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t a raison demerde toi .de toute facon moi j ai rien pus faire pour toi je termine ma semaine de plat en preparation pour l etape du tour
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si tu te les cailles ,viens sur ma banquise tu te rechauffera .
ECH PINGOUIN |
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G40-power
Cyclo Dieu
Inscrit le: => 06 Déc 2005
Messages: 3519
Localisation: Massif des Bauges
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| Posté le: => Sam 30 Juin 2012 21:42:16 Sujet du message: |
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Pierre, sûr demain je regarde mes plateaux pour connaitre l'entraxe 
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Scott : 2031km, 24830 m D+
Origine : 3054 km, 45890 m D+
(+ HT : 02h23/54 km)
CAP : 02h00
Total : 5139 km 70720 m D+ |
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valexnico
Cyclo Dieu
Inscrit le: => 28 Aoû 2005
Messages: 6849
Localisation: varennes 71
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| Posté le: => Sam 30 Juin 2012 22:26:56 Sujet du message: |
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as mon avis tu devra changer le pedalie rpour passer en vrai compact ca me semble obligatoire ,domage que tu en parle si tard des solution economique existe ou alors cherche un truc sur troc velo d'ocase peu etre
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si tu te les cailles ,viens sur ma banquise tu te rechauffera .
ECH PINGOUIN |
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G40-power
Cyclo Dieu
Inscrit le: => 06 Déc 2005
Messages: 3519
Localisation: Massif des Bauges
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| Posté le: => Dim 01 Juil 2012 7:27:43 Sujet du message: |
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Oui, c'est vrai que j'aurais pu y penser un peu plus tôt !
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valexnico
Cyclo Dieu
Inscrit le: => 28 Aoû 2005
Messages: 6849
Localisation: varennes 71
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G40-power
Cyclo Dieu
Inscrit le: => 06 Déc 2005
Messages: 3519
Localisation: Massif des Bauges
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| Posté le: => Dim 01 Juil 2012 10:17:39 Sujet du message: |
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Merci valex 
C'est juste à côté de la Toussuire 
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Bruno
Cyclo Dieu
Inscrit le: => 02 Nov 2004
Messages: 4539
Localisation: Palaiseau
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| Posté le: => Dim 01 Juil 2012 20:28:17 Sujet du message: |
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Hier j'ai pensé à regarder ou étaient rangés les plateaux dans mon bazard normand.
En lisant ce fil je m'aperçois que j'ai tout oublié la bas 
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2019:2087 km en 14 sorties
CAP 93 km en 8 sorties
2018:6562km en 43 sorties
CAP 813 km en 67 sorties
2017:3840 km en 31 sorties
CAP 905 km en 69 sorties
https://connect.garmin.com/modern/profile/lafeignasse |
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G40-power
Cyclo Dieu
Inscrit le: => 06 Déc 2005
Messages: 3519
Localisation: Massif des Bauges
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| Posté le: => Lun 02 Juil 2012 9:17:24 Sujet du message: |
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Bon, j'ai du 130 mm d'entraxe.
Il n'y a aucune indications sur mes plateaux.
Comme c'est un peu tard aussi, je ferais la cyclo comme équipé.
Je vais essayer de bien gérer surtout le 1er col. Après, je pense que la fin du glandon je ferais au mieux 
Merci à Pierre
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Scott : 2031km, 24830 m D+
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valexnico
Cyclo Dieu
Inscrit le: => 28 Aoû 2005
Messages: 6849
Localisation: varennes 71
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| Posté le: => Lun 02 Juil 2012 10:08:04 Sujet du message: |
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si tu veux gerer reste dans ma roue (lol) ,t'inquiete avec ta santé ca passera j'ai fait mes etape du tour avec un 38 en 2000 sans probleme
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si tu te les cailles ,viens sur ma banquise tu te rechauffera .
ECH PINGOUIN |
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nainvert
Cyclo Dieu
Inscrit le: => 28 Jan 2005
Messages: 5975
Localisation: entre geoffroy guichard et pierre rajon
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| Posté le: => Lun 02 Juil 2012 10:33:41 Sujet du message: |
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| valexnico a écrit: | | si tu veux gerer reste dans ma roue (lol) ,t'inquiete avec ta santé ca passera j'ai fait mes etape du tour avec un 38 en 2000 sans probleme |
costaud comme vous etes çà me fait pas de souci vous allez passer tres bien
_________________
2015 : 344 km de vélo (dont 0 en VTT)
……… 203 km de course à pied |
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