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Luc Cyclo promeneur

Inscrit le: => 14 Nov 2014 Messages: 14
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Posté le: => Ven 14 Nov 2014 17:54:50 Sujet du message: l'ardechoise (les boutières) oui mais avec quelle cassette? |
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Re bonjour,
Bon voilà, maintenant que je me suis présenté dans la rubrique adequate, je suis Luc et avec mes petits 4000 km au compteur, je compte venir faire les boutières en juin 2015 en cyclosportive...alors j'ai deux questions là tout de suite qui me viennent à l'esprit :
N'est-ce pas trop gros d'un coup ?
et surtout quel cassette dois-je installer sur ma roue arrière pour un gars de mon niveau ?
Merci à vous les cyclistes et à très vite.
Luc 
Dernière édition par Luc le => Sam 15 Nov 2014 22:02:37; édité 1 fois |
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Bruno Cyclo Dieu

Inscrit le: => 02 Nov 2004 Messages: 4548 Localisation: Palaiseau
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Posté le: => Ven 14 Nov 2014 18:45:26 Sujet du message: Re: l'ardechoise (les boutières) oui mais avec quelle casett |
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Luc a écrit: | Re bonjour,
Bon voilà, maintenant que je me suis présenté dans la rubrique adequate, je suis Luc et avec mes petits 4000 km au compteur, je compte venir faire les boutières en juin 2015 en cyclosportive...alors j'ai deux questions là tout de suite qui me viennent à l'esprit :
N'est-ce pas trop gros d'un coup ?
et surtout quel cassette dois-je installer sur ma roue arrière pour un gars de mon niveau ?
Merci à vous les cyclistes et à très vite.
Luc  |
Ouailcome luc
Si je prend mon cas personnel à moi même en regardant ta présentation on a des trucs similaires. Compétition au siècle dernier puis arrêt pendant des années pour étude:boulot puis reprise du vélo. (a part que je ne suis pas passé par la phase fumeur).
Lors de ma première ardéchoise en 2002 sur les boutières aussi je devais avoir en gros 1500km dans les jambes depuis le début de l'année donc bien loin de tes 4000 km annuels.
Au niveau braquet c'etait passé avec un braquet de l'ordre 39*23 ou 25. je ne me rapelle plus la cassette que j'avais à l'époque.
Donc tout ca pour dire que ce n'est pas forcément trop gros d'un coup.
Tout va dépendre de ta pérapration dans les mois à venir mais puisue tu roules, roules, roules, ... tu pourrais même aller sur la Volcanique.
Si tu t'entraine régulièrement en augmentant les distances petit à petit et en faisant un peu de dénivelé, sur montauban tu en aura surement plus que moi en region parisienne et en normandie) ca devrait passer tout seul.
PS : Ne pas oublier de se réhydrater avec une Jeanlain après avoir roulé _________________ 2019:2087 km en 14 sorties
CAP 93 km en 8 sorties
2018:6562km en 43 sorties
CAP 813 km en 67 sorties
2017:3840 km en 31 sorties
CAP 905 km en 69 sorties
https://connect.garmin.com/modern/profile/lafeignasse |
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dominique Cyclo Dieu

Inscrit le: => 03 Jan 2006 Messages: 11719 Localisation: Vaucluse - PROVENCE
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Posté le: => Ven 14 Nov 2014 19:02:59 Sujet du message: |
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tu as quoi devant ?
double ?
triple ?
compact ? _________________ 2020 : 2476kms D+ 13054
janv 642 - fév 706 - mars 763
avril 256 -
2019 : 7618kms - D+ 57438
2018 : 9892 kms - D+ 80454
2017 : 11372 kms - D+ 99460 |
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dominique Cyclo Dieu

Inscrit le: => 03 Jan 2006 Messages: 11719 Localisation: Vaucluse - PROVENCE
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Posté le: => Ven 14 Nov 2014 19:03:49 Sujet du message: Re: l'ardechoise (les boutières) oui mais avec quelle casett |
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Bruno a écrit: |
...PS : Ne pas oublier de se réhydrater avec une Jeanlain après avoir roulé |
pourquoi UNE ??  _________________ 2020 : 2476kms D+ 13054
janv 642 - fév 706 - mars 763
avril 256 -
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al zei meur Cyclo Roi

Inscrit le: => 08 Déc 2006 Messages: 2979 Localisation: asile psy de sevrey
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Posté le: => Ven 14 Nov 2014 20:01:26 Sujet du message: |
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alafoi _________________ pot d'ARD meme s'il s'en souvient plus,je l'ai contaminé |
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Bruno Cyclo Dieu

Inscrit le: => 02 Nov 2004 Messages: 4548 Localisation: Palaiseau
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Posté le: => Ven 14 Nov 2014 20:15:13 Sujet du message: |
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une à la fois et dans chaque main _________________ 2019:2087 km en 14 sorties
CAP 93 km en 8 sorties
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2017:3840 km en 31 sorties
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Luc Cyclo promeneur

Inscrit le: => 14 Nov 2014 Messages: 14
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Posté le: => Sam 15 Nov 2014 22:07:23 Sujet du message: |
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Eh ben dites donc je vois qu'il y a de l'ambiance sur le forum ! j'espère pour vous que vous cartonnez pas à la jenlain pendant le parcours !
Pour répondre à Dominique
j'ai un double plateau 50 et 34 et derrière je vais de 11 à 25 !
Etant donné que j'ai fait du vélo au siècle dernier et que le matériel a beaucoup évolué depuis pourrais-tu me dire Dominique ce qu'est un compact? Merci beaucoup!!
Luc
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al zei meur Cyclo Roi

Inscrit le: => 08 Déc 2006 Messages: 2979 Localisation: asile psy de sevrey
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Posté le: => Sam 15 Nov 2014 22:46:45 Sujet du message: |
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je m'appelle pas dominique mais un compact c'est le type de pedalier que tu as sur ton velo c'est une reduction des braquet du grand et petit plateau qui rammene a peu pres a avoir la meme plage d'utilisation qu'avec un triple plateau mais en compactant . _________________ pot d'ARD meme s'il s'en souvient plus,je l'ai contaminé |
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dominique Cyclo Dieu

Inscrit le: => 03 Jan 2006 Messages: 11719 Localisation: Vaucluse - PROVENCE
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Posté le: => Dim 16 Nov 2014 0:10:54 Sujet du message: |
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ben voilà, plus rien à dire
si tu as peur de pas passer, tu peux monter une cassette 11-28 mais pour les boutières, cela me semble inutile même s'il y a qq bosses ...
perso, j'ai un compact 52 / 34 avec un ovale de 10% et une cassette 11-28
et, pour l'instant, je passe partout ...  _________________ 2020 : 2476kms D+ 13054
janv 642 - fév 706 - mars 763
avril 256 -
2019 : 7618kms - D+ 57438
2018 : 9892 kms - D+ 80454
2017 : 11372 kms - D+ 99460 |
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Bruno Cyclo Dieu

Inscrit le: => 02 Nov 2004 Messages: 4548 Localisation: Palaiseau
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Posté le: => Dim 16 Nov 2014 10:34:18 Sujet du message: |
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Luc a écrit: | Eh ben dites donc je vois qu'il y a de l'ambiance sur le forum ! j'espère pour vous que vous cartonnez pas à la jenlain pendant le parcours !
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Je ne crois pas que les bières servies sur les ravitos de l'ardéchoise soient de la Jeanlain.
Sinon certains arrivent à trouver un fond de verre de pastis mais ils n'osent pas demander d'eau pour mettre dedans. _________________ 2019:2087 km en 14 sorties
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CAP 905 km en 69 sorties
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cbournac Cyclo Dieu

Inscrit le: => 30 Oct 2004 Messages: 6851
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Posté le: => Dim 16 Nov 2014 17:46:07 Sujet du message: |
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dominique a écrit: | ben voilà, plus rien à dire
si tu as peur de pas passer, tu peux monter une cassette 11-28 mais pour les boutières, cela me semble inutile même s'il y a qq bosses ...
perso, j'ai un compact 52 / 34 avec un ovale de 10% et une cassette 11-28
et, pour l'instant, je passe partout ...  |
et même au bar... Malheureusement pour nous... Après il reste plus rien  _________________ http://cricri-le-cyclo.over-blog.com |
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dominique Cyclo Dieu

Inscrit le: => 03 Jan 2006 Messages: 11719 Localisation: Vaucluse - PROVENCE
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Posté le: => Dim 16 Nov 2014 23:58:34 Sujet du message: |
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cbournac a écrit: |
et même au bar... |
ben oui, je te cherche.....
..... comme dans le ventoux ...
 _________________ 2020 : 2476kms D+ 13054
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cbournac Cyclo Dieu

Inscrit le: => 30 Oct 2004 Messages: 6851
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Posté le: => Lun 17 Nov 2014 5:56:17 Sujet du message: |
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dominique a écrit: | cbournac a écrit: |
et même au bar... |
ben oui, je te cherche.....
..... comme dans le ventoux ...
 | ah oui mince... je l'avais oublié celle là  _________________ http://cricri-le-cyclo.over-blog.com |
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