www.ardechoise.com

panzerplatte · Inscrit le: => 27 Déc 2012 Messages: 6

Bonjour,

Je me suis remis cette année au vélo. 1700 km en 3 mois.
Je fais des sorties de 100 km environ a travers la seine maritime, parcours moyennement valonnés.
L'année prochaine, j'ai avec des copains de prevu de faire une sortie de 180 km. Et pour l'année 2014 , l'année de mes 40 ans, je me dis pourquoi ne pas faire "un truc" !
Apres avoir pensé traverser la France en velo avec les sacoches, la tente etc, j'ai découvert, via un reportage sur Robert Marchand, l'ardéchoise.
Cela fait plusieurs jours que je potasse la brochure, mais je ne trouve pas notamment un renseignement:
Sur le parcours de l'ardechoise, quel est le délai maxi pour faire ce parcours ? Quel est la durée moyenne et la durée du moins rapide pour faire ces 220 km ?
J'aime me lancer des defis et j'avoue que celui la, je serai tres fier de le relever.......
Si vous pouviez me renseigner.....j'aurai sans doute d'autres questions par la suite.
Par avance merci,
Phil

Bruno · Cyclo Dieu Inscrit le: => 02 Nov 2004 Messages: 4548 Localisation: Palaiseau

Tu as les délais à la page 52 de la brochure.
Pour l'ardechoise il faut passer avant 12h00 à mezilhac et être à Freydaparet avant 17h30 (sinon tu t'expliques avec les gendarmes en leur rendant éventuellement ta puce et en finissant par tes propres moyens).

Au cas ou tu ne l'aurai pas remarqué il y a une édition en 2013 donc tu n'as pas besoin d'attendre 2014 pour te lancer Very Happy

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2019:2087 km en 14 sorties
CAP 93 km en 8 sorties
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fredo · Fondu de vélo Inscrit le: => 16 Jan 2011 Messages: 226 Localisation: Laveyron

Tu peux aussi aller voir les classements 2012:
http://www.ardechoise.com/site/resultats_2012.php?id=categories_2012

Entre le 1er et le dernier sur l'Ardéchoise tu verras, ça va de 6h44 à 12h59

Sinon, il n'y a pas vraiment de délai maxi.
Mais à un moment la voiture balai est là pour aider à terminer Wink

panzerplatte · Inscrit le: => 27 Déc 2012 Messages: 6

bonjour merci pour vos reponses.

Pour l'edition 2013, oui bien suir que je suis au courant, mais ce week end la, mon fils fait sa communion....donc va falloir que je trouve de sacrés arguments pour justifier mon absence.......!

Ok merci pour les delais.
Hier soir j'ai encore lu des temoignages, et bon ya peut etre aussi la volcanique qui serait plus abordable........

Merci

al zei meur

mais non ne t'inquiete pas l'ardechoise c'est jouable en plus tu as presque deux ans pour progresser meme le nain il est capable de la faire donc toi aussi tu peux
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pot d'ARD meme s'il s'en souvient plus,je l'ai contaminé

panzerplatte · Inscrit le: => 27 Déc 2012 Messages: 6

J'ai encore fureté ce matin sur le site, mais y a un truc que j en'ai pas trouvé :
on a bien le dénivelé positif, ça ok mais par contre qu'en ai t' il de la distance de denivelé positif et la distance de denivelé negatif pour la volcanique et l'ardechoise ?

Encore merci.

Bruno · Cyclo Dieu Inscrit le: => 02 Nov 2004 Messages: 4548 Localisation: Palaiseau

Ca doit pas être loin de la distance de l’ardéchoise divisée par 2 car en Ardèche ils ne connaissent pas le plat. ça monte sur un versant puis ça descend de l'autre coté avant de remonter
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dominique

dominique

plus sérieusement ...

le parcours "ardéchoise" est accessible à bcp de monde pour peu que tu ais déjà roulé sur des parcours de 150km et au delà ...
ce que tout le monde peut faire avec juste un peu d'entrainement et de persévérance ...
et tu as 2013 en entier et la moitié de 2014 pour passer tes brevets perso
monte progressivement le km de tes sorties longues

mais le plus important c'est la régularité
essaye de te programmer 3 ou 4 sorties hebdo dont une très longue - les autres 2h00 avec des contenus différents (force, vélocité, intensité ...)

et TIENS Y TOI !

tu vas très très vite progresser
et l'ardéchoise ??

les deux doigts dans le nez ... Razz

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janv 642 - fév 706 - mars 763
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panzerplatte · Inscrit le: => 27 Déc 2012 Messages: 6

Merci pour toutes vos reponses.
Autre détail, j'habite et donc je roule en seine maritime, département pas forcement reputé pour son relief, meme si on a des bonnes grimpettes, mais trouver des cotes de plus de 4 à 5 km releve de l'exploit !
Alors oui j'ai tout 2013 et debut 2014 pour me preparer.

Mais rien qu'a vous lire...ca donne envie !

Encore merci à vous.

Phil

al zei meur

tant que tu fait que nous lire ca va , tu pourra t'inquieter le jour ou tu roulera avec nous et pire apres l'apero tu sera foutu !!!!!
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cbournac · Cyclo Dieu Inscrit le: => 30 Oct 2004 Messages: 6851

dominique

là, sûr, tu vas regretter d'avoir connu AL ...
à moins que tu n'aies des actions chez QUIESS

fais en un stock, tu ne le regretteras pas Twisted Evil

ceci dit, la renarde est pas mal non plus .... Rolling Eyes

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nainvert · Posté le: => Mar 01 Jan 2013 19:33:00 Sujet du message: Re: merci

cbournac · Cyclo Dieu Inscrit le: => 30 Oct 2004 Messages: 6851