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brochure 2014 en ligne
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Auteur Message
fredo
Fondu de vélo


Inscrit le: => 16 Jan 2011
Messages: 226
Localisation: Laveyron

MessagePosté le: => Dim 03 Nov 2013 0:17:21    Sujet du message: brochure 2014 en ligne Répondre en citant

Pour ceux qui ne l'ont pas, elle est consultable en ligne:
http://www.ardechoise.com/site/_pdf/2014/brochure_2014.pdf

Attention, elle pèse son poids 22M
Je vais essayer de la réduire encore mais comme il y a beaucoup de photos c'est pas gagné. Wink
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cbournac
Cyclo Dieu


Inscrit le: => 30 Oct 2004
Messages: 6758

MessagePosté le: => Dim 03 Nov 2013 6:28:02    Sujet du message: Répondre en citant

pourtant dans cyclo coach du mois y a un article sur comment ne pas prendre de poids pendant l'hiver... La revue aurait pu le lire quand même Laughing
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http://cricri-le-cyclo.over-blog.com
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dominique
Cyclo Dieu


Inscrit le: => 03 Jan 2006
Messages: 11535
Localisation: Vedène - Vaucluse - Provence

MessagePosté le: => Dim 03 Nov 2013 11:14:54    Sujet du message: Répondre en citant

le civet de sanglier, la crême de marrons et les marrons glacés, c'est pas fait pour faire perdre du poids ....
_________________
2018 : 5622 kms - D+ 51067 m
janvier 1048 - février 627 - mars 1078
avril 848 - mai 1114

2017 : 11372 kms - D+ 99460
2016 : 11941 kms - D+ 119796
2015 : 10470 kms - D+ 103887
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benny 39
Cyclo Prince


Inscrit le: => 20 Avr 2006
Messages: 1647
Localisation: morbier

MessagePosté le: => Dim 03 Nov 2013 12:34:04    Sujet du message: Répondre en citant

Un Tanargue pour moi. Et Pour vous?
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nainvert
Cyclo Dieu


Inscrit le: => 28 Jan 2005
Messages: 5975
Localisation: entre geoffroy guichard et pierre rajon

MessagePosté le: => Dim 03 Nov 2013 13:11:57    Sujet du message: Répondre en citant

pour la n ième année consécutive je vais tenter les sucs, mais ce coup ci sans détour "chasse aux cols" çà devrait passer
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2015 : 344 km de vélo (dont 0 en VTT)
……… 203 km de course à pied
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G40-power
Cyclo Dieu


Inscrit le: => 06 Déc 2005
Messages: 3483
Localisation: Massif des Bauges

MessagePosté le: => Dim 03 Nov 2013 15:29:57    Sujet du message: Répondre en citant

benny 39 a écrit:
Un Tanargue pour moi. Et Pour vous?


Salut Benny,
Tanargue, avec ton papa si je me rappelle.

Moi, je repartirai bien avec une ardéchoise (la course, hein pas une locale Laughing )
_________________
Heureux papa d'un grand de 14 ans, d'une puce de 11 ans, et un 3ème petit costaud de 7 ans.
2035 km, 30145m D+ (+ HT : 14h37/308 km)
CAP : 12h15
Total : 2343 km
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dominique
Cyclo Dieu


Inscrit le: => 03 Jan 2006
Messages: 11535
Localisation: Vedène - Vaucluse - Provence

MessagePosté le: => Dim 03 Nov 2013 15:45:01    Sujet du message: Répondre en citant

G40-power a écrit:
... (la course, hein pas une locale Laughing )


tout dépend des mensurations de la locale ... Embarassed Embarassed



les sucs en un jour pour moi
en espérant être "dans la course"
et ne pas être "dans un faux rythme" comme cette année .... Evil or Very Mad Evil or Very Mad
_________________
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janvier 1048 - février 627 - mars 1078
avril 848 - mai 1114

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2016 : 11941 kms - D+ 119796
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cbournac
Cyclo Dieu


Inscrit le: => 30 Oct 2004
Messages: 6758

MessagePosté le: => Dim 03 Nov 2013 16:07:20    Sujet du message: Répondre en citant

pour moi le doux... uniquement si je suis entrainé Cool
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dominique
Cyclo Dieu


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Messages: 11535
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MessagePosté le: => Dim 03 Nov 2013 16:23:33    Sujet du message: Répondre en citant

cbournac a écrit:
pour moi le doux... uniquement si je suis entrainé Cool


en 1 jour ? Twisted Evil Twisted Evil
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janvier 1048 - février 627 - mars 1078
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2016 : 11941 kms - D+ 119796
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cbournac
Cyclo Dieu


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Messages: 6758

MessagePosté le: => Dim 03 Nov 2013 16:25:08    Sujet du message: Répondre en citant

dominique a écrit:
cbournac a écrit:
pour moi le doux... uniquement si je suis entrainé Cool


en 1 jour ? Twisted Evil Twisted Evil
oui si le HT a fourni des résultats. Sinon ce sera en 3 jours... En espérant ne pas arriver trop tard le Samedi Confused
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dominique
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Messages: 11535
Localisation: Vedène - Vaucluse - Provence

MessagePosté le: => Dim 03 Nov 2013 16:34:42    Sujet du message: Répondre en citant

cbournac a écrit:
dominique a écrit:
cbournac a écrit:
pour moi le doux... uniquement si je suis entrainé Cool


en 1 jour ? Twisted Evil Twisted Evil
oui si le HT a fourni des résultats. Sinon ce sera en 3 jours... En espérant ne pas arriver trop tard le Samedi Confused


t'arrives quand tu veux ...

mais ...

l'apéro pour fêter ma retraite sera à 19h00 à st victor
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cbournac
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Messages: 6758

MessagePosté le: => Dim 03 Nov 2013 16:35:56    Sujet du message: Répondre en citant

dominique a écrit:
cbournac a écrit:
dominique a écrit:
cbournac a écrit:
pour moi le doux... uniquement si je suis entrainé Cool


en 1 jour ? Twisted Evil Twisted Evil
oui si le HT a fourni des résultats. Sinon ce sera en 3 jours... En espérant ne pas arriver trop tard le Samedi Confused


t'arrives quand tu veux ...

mais ...

l'apéro pour fêter ma retraite sera à 19h00 à st victor


j'ai une de ses pressions maintenant Rolling Eyes
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dominique
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Messages: 11535
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MessagePosté le: => Dim 03 Nov 2013 16:38:16    Sujet du message: Répondre en citant

cbournac a écrit:
dominique a écrit:
cbournac a écrit:
dominique a écrit:
cbournac a écrit:
pour moi le doux... uniquement si je suis entrainé Cool


en 1 jour ? Twisted Evil Twisted Evil
oui si le HT a fourni des résultats. Sinon ce sera en 3 jours... En espérant ne pas arriver trop tard le Samedi Confused


t'arrives quand tu veux ...

mais ...

l'apéro pour fêter ma retraite sera à 19h00 à st victor


j'ai une de ses pressions maintenant Rolling Eyes


j'ai pas écrit que tu étais invité Shocked Shocked
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cbournac
Cyclo Dieu


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Messages: 6758

MessagePosté le: => Dim 03 Nov 2013 16:39:50    Sujet du message: Répondre en citant

dominique a écrit:
cbournac a écrit:
dominique a écrit:
cbournac a écrit:
dominique a écrit:
cbournac a écrit:
pour moi le doux... uniquement si je suis entrainé Cool


en 1 jour ? Twisted Evil Twisted Evil
oui si le HT a fourni des résultats. Sinon ce sera en 3 jours... En espérant ne pas arriver trop tard le Samedi Confused


t'arrives quand tu veux ...

mais ...

l'apéro pour fêter ma retraite sera à 19h00 à st victor


j'ai une de ses pressions maintenant Rolling Eyes



j'ai pas écrit que tu étais invité Shocked Shocked


ENFOIRE mais c'est vrai que tu l'as pas écrit Laughing Laughing Laughing Laughing Laughing Laughing Laughing Laughing
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Bruno
Cyclo Dieu


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Messages: 4466
Localisation: Palaiseau

MessagePosté le: => Dim 03 Nov 2013 19:55:56    Sujet du message: Re: brochure 2014 en ligne Répondre en citant

fredo a écrit:
Pour ceux qui ne l'ont pas, elle est consultable en ligne:
http://www.ardechoise.com/site/_pdf/2014/brochure_2014.pdf

Attention, elle pèse son poids 22M
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Avec toutes ces photos j’espère qu'on ait dessus cette année
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2018:2362km en 19 sorties
CAP 214.4 km en 18 sorties
2017:3840 km en 31 sorties
CAP 905 km en 69 sorties
2016: 5925 km en 45 sorties
CAP 570 km en 37 sorties
https://connect.garmin.com/modern/profile/lafeignasse
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