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Autre défi (et pas des moindres)

 
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Auteur Message
G40-power
Cyclo Dieu


Inscrit le: => 06 Déc 2005
Messages: 3445
Localisation: Massif des Bauges

MessagePosté le: => Mar 28 Jan 2014 15:27:53    Sujet du message: Autre défi (et pas des moindres) Répondre en citant

Qui a dit qu'heure de HT par jour était un maximum ?
http://www.ledauphine.com/sport/2014/01/27/ils-parcourt-2738-km-a-velo-en-six-jours-sans-bouger-d-un-metre
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Heureux papa d'un grand de 14 ans, d'une puce de 11 ans, et un 3ème petit costaud de 6 ans.
182 km, 981 m D+ (+ HT : 00h00/0 km)
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al zei meur
Cyclo Roi


Inscrit le: => 08 Déc 2006
Messages: 2862
Localisation: asile psy de sevrey

MessagePosté le: => Mar 28 Jan 2014 18:32:14    Sujet du message: Répondre en citant

C est tres bien mais j ai aucune envie de relever un tel defi a ce jour , bravo a lui il en f1ut du mental
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pot d'ARD meme s'il s'en souvient plus,je l'ai contaminé
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cbournac
Cyclo Dieu


Inscrit le: => 30 Oct 2004
Messages: 6734

MessagePosté le: => Mar 28 Jan 2014 23:35:13    Sujet du message: Répondre en citant

oui il faut du mental... Il y a dix jours après 1h45 j'en avais déjà assez alors là Laughing
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nainvert
Cyclo Dieu


Inscrit le: => 28 Jan 2005
Messages: 5975
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MessagePosté le: => Mer 29 Jan 2014 9:31:13    Sujet du message: Répondre en citant

déja 45 mn sur place çà me parait long alors là c'est inconcevable pour moi
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Bruno
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Inscrit le: => 02 Nov 2004
Messages: 4422
Localisation: Palaiseau

MessagePosté le: => Mer 29 Jan 2014 9:54:46    Sujet du message: Répondre en citant

cbournac a écrit:
oui il faut du mental... Il y a dix jours après 1h45 j'en avais déjà assez alors là Laughing

Pour dédramatiser les longues distances il y a quelqu'un qui dit sovent que ce n'est jamais que des étapes de 80km qui s'enchainent.

Dans ton cas c'est pareil.
Pour commencer tu peux faire ta feignasse et tu fais des scéances de 2h00 au lieu de 1h45 (ou 1h45 et 1/4 d'heure de repos) car cela va simplifier les calculs.

Ensuite ce n'est jamais que 6 séries de 2h le matin puis 6 l'après midi et tu recommence le lendemain pendant 6 jours.
Donc tu peux poser une semaine de congés et tu fais cela pendant 6 jours et tu peux récupérer tranquilou le 7è jour avant de retourner bosser
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Dernière édition par Bruno le => Mer 29 Jan 2014 11:22:45; édité 1 fois
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al zei meur
Cyclo Roi


Inscrit le: => 08 Déc 2006
Messages: 2862
Localisation: asile psy de sevrey

MessagePosté le: => Mer 29 Jan 2014 11:05:09    Sujet du message: Répondre en citant

que de la gueule et tu en plus le bruno il assure le ravito
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G40-power
Cyclo Dieu


Inscrit le: => 06 Déc 2005
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Localisation: Massif des Bauges

MessagePosté le: => Mer 29 Jan 2014 12:47:58    Sujet du message: Répondre en citant

al zei meur a écrit:
C est tres bien mais j ai aucune envie de relever un tel defi a ce jour

Ben moi non plus Exclamation
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